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老人多吃栗子防治腰腿痛
[ 编辑:宏福苑社区网 | 时间:2015-09-13 10:38:31 | 浏览:396次 | 来源:宏福苑社区网 | 作者:宏福苑社区网 ]

每天早晚各吃两个生栗子。把栗子放到嘴里仔细地嚼,使劲儿地嚼,把它嚼成浆,然后再咽下去,能够有效地解决腰腿疼。


栗子能治肾虚,腰腿无力,它能够通肾益气,厚胃肠,古代有很详细的记载。“老去自添腰脚病,山翁服栗旧传方。”老了, 腰腿都有毛病了,上山碰见一个老头在山上给一个方,干吗啊?吃栗子。但栗子生吃难消化,熟食又易滞气,所以不宜多食。


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