活动看点：在这“美”就一个字，空气好的更没的说了！

适宜人群：喜欢户外身体健康的各种人士！

集合时间：2015年5月30日  早7：00-地铁十三号线东直门C口东方银座

报名咨询>15652569930    QQ交流群： 373775732

注：本团队属于自助户外活动，线路所涉及野山探路，无团队精神，娇气的童鞋请慎重报名！

行程安排

【景点简介】

1、 盘山是国家重点风景名胜区，犹如十里锦屏，巍然屹立于京东，津北，距蓟县城西北十二公里处。是当今中国北方著名的旅游胜地，历史上被列为中国十五大名胜之一，以“京东第一山”驰名中外

2、 盘山景色以“五峰八石”、“三盘之胜”而奇特称绝，东联九华峰，西傍舞剑峰。五峰攒簇，怪石嶙峋，天然形成了“三盘之胜”。上盘松胜，蟋曲翳天；中盘石胜，怪异神奇；下盘水胜，溅玉喷珠。历史上曾建有72座寺庙和13座玲珑宝塔，一座皇家园林？“静寄山庄”，以“东五台山著称佛界”。

3、 盘山山势雄伟险峻，峰峦秀丽清幽，遥望云海松涛，近观水石清奇，步步有迷人景色，风峦秀丽清幽，遥望云海松涛，近观水石清奇，步步有迷人景色，逢景有典故传说。她是自然山水与名胜古迹并著，佛家寺院与皇家园林共称的胜地。清乾隆皇帝曾32余次游历盘山，发出了“早知有盘山，何必下江南”的感叹。













行程安排

7:30 地铁东直门站c口出集合5166户外队旗
7:40 发车
10:30 到达目的地天盘山开始登山
12:00 穿越到盘山景区内用餐，大家带的好吃的都拿出来（午餐自备）
16:00 愉快的一天行程结束
18:00 东直门解散

注：以上时间为不堵车的预计时间，如果活动过程中因天气，堵车，修路需要绕道等原因导致延
误行程，领队有权对活动进行调整

装备要求

【装备要求】
1、公交卡

2、手机

3、帽子、手套、登山杖、护膝等，注意保暖

4、登山鞋、运动鞋，不要穿高根鞋或皮鞋

5、水：2L左右、能喝多带

6、食物，午餐（建议多带水果）

7、雨衣、雨伞、晕车药、创可贴、纱布、消毒液等其他自己需要的东西

8、垃圾袋，保护环境，人人有责

9、保险：尊重自己、尊重生命、自行购买，保险必备

报名须知

（1）活动参与者均视为具有完全民事行为能力人，必须年满18周岁以上。能对自己的行为及户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险完全责任。活动中请带好身份证。
（2）系统报名须留下真实姓名和联系方式并请跟帖报名。否则可能不被确认！
（3）要求有一定的户外履历，履历很少或无履历者可能不被确认！领队有选择队员的权利，并不做任何解释。
（4）已被确认的朋友如果临时有事退出请最晚在出发前一天中午12点之前申请退出活动，并请发短信通知我。
（5）活动参与者必须具备团结、友爱、奉献的团队精神。谢绝自由主义者和不靠谱的队员。集体行动严禁单飞！
（6）自愿参加本次活动，并完全理解和认同活动计划。
（7）身体健康，无不适合参与户外活动的疾病，具备参与本次活动的体能要求。
（8）除了照片什么都不要带走，除了脚印什么都不要留下。
【活动备注】
我自愿参加本次活动并同意以下声明！
1；热爱户外的朋友应该根据自身条件参加户外类商业保险。
2；本活动为自助户外活动。属于个人设计的出行日期及路线，仅限同好自愿报名，共同参与。
3；参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者。
4；参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
5；参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
6；对于隐瞒自身身体及其它真实情况者，责任一律自负。
7；您明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼，并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。
8；请您认真阅读上述声明条款，慎重选择和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。
【免责条款】
此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动的发起者和同行者亦不承担任何法律和经济责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，活动的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。